loading

Hakkımızda

Hakkımızda

Alanında uzman eğitmenler eşliğinde ihtiyaçlara göre ve öğrencilerin istekleri doğrultusunda çeşitli yoga dersleri veriliyor. Amacımız az öğrenci sayısı ile her birinin bu yolculuktaki değişim ve dönüşümlerine birebir destek olabilmek, yoga ile fiziksel enerji ve zihinsel beden farkındalığına erişmesine bir alan açabilmek. Zihin, beden ve nefes uyumu içinde hep birlikte keşfedeceğimiz çok şeyimiz var.

Çaba gerektirmeyen nefes ile,

Tüm düşüncelerini durgunlaştır

Kontrol edilebilir zihin ile,

Farkındalık ve odaklanmayı arttır

Güçlü akış ile,

Bedenine özgürlük getir

Untitled-5

Yoga teknikleri ile

Zihnin, bedenin, nefesin uyum içinde

Uzman Yoga Eğitmeni

İlk hamile yogası eğitmenlik eğitimi ile başladığım bu yolculukta sadece hamilerle çalışıp onların keyifli, hem bir o kadar zor ve bir o kadar heyecanlı süreçlerine tanıklık ettim. Bu...

  • 1
  • 2

Login Account

Already a Jhana Customer?

Invaild email address.

6 or more characters, letters and numbers. Must contain at least one number.

Your information will nerver be shared with any third party.